今まで日記の記録には「紙copi net」を利用していたのですが、ログインできない時があったときに中断してしまっていました。ここ最近あわない薬を飲んでしまっている期間が長くなってしまったのもあって、調子の状態の記録って大事だなぁ～と再認識したので…

回復期にはいったと思っていたメンタルがダメになって、何もできない日々が続いてました。 そうすると・・・コツコツ貯めていたポイントとかきれていました。ショックやっぱり私にはポイント系は期限なしじゃないとダメっぽいな。 あと細かく管理する系もむ…